Διάρκεια
50' λεπτά
Επίπεδο
Μέτριο
Θερμίδες
400

TRX

Tύπος Άσκησης:

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Εξοπλισμος:

Ιμάντας αιώρισης TRX

Μουσική:

Τα πιο νέα και δυνατά κομμάτια

Περιγραφή

Σύστημα προπόνησης που χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος πραγματοποιείτε εκατοντάδες ασκήσεις. Συνολική προπόνηση με μοναδικά αποτελέσματα.





Κάνε μια προπόνηση δωρεάν

Δείτε το Πρόγραμμα

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος.

Δείτε επίσης

Photo 113769357

Hips and Abs

Ενδυνάμωση και σύσφιξη

Περισσότερα
Ethos hr web 020 2560x1347 r web

TRX

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Περισσότερα
Zumba

Zumba

Αερόβιο Πρόγραμμα εμπνευσμένο από το χορό

Περισσότερα