Πέτυχε σε 20′ αποτελέσματα αντίστοιχα 180′ συμβατικής άσκησης!

Ems 4

Με την μέθοδο EMS θα πετύχεις:

  • Μέγιστη καύση λίπους
  • Απώλεια βάρους
  • Ενεργοποίηση μεταβολισμού
  • Καταπολέμηση κυτταρίτιδας και τοπικού πάχους
  • Σύσφιξη
  • Ενδυνάμωση
  • Βελτίωση φυσικής κατάστασης
  • Αύξηση σωματικής διάπλασης
  • Αποθεραπεία & αποκατάσταση

H απόλυτη επανάσταση στο fitness

Το πρωτοποριακό πρόγραμμα ασύρματης ηλεκτρομυοδιέγερσης που θα σε επανεκκινήσει!

Τι είναι το EMS

Είναι το είδος της γυμναστικής που χρησιμοποιεί την ηλεκτρομυοδιέγερση για να επιτύχει την μυϊκή σύσπαση πρωταγωνιστών και ανταγωνιστών μυών. Η αίσθηση κατά τη διάρκεια της προπόνησης θυμίζει το ερέθισμα που λαμβάνουμε στην άσκηση με αντιστάσεις, απλά είναι σε μεγαλύτερη κλίμακα. Ο ηλεκτρισμός σε συνδυασμό με την κίνηση και την προσπάθεια του ίδιου του ασκούμενου έχει σαν αποτέλεσμα να ενεργοποιούνται ταυτόχρονα 650 διαφορετικοί μύες.

Τα πλεονεκτήματα του EMS σε σχέση με άλλα είδη γυμναστικής είναι αρκετά. Αρχικά, πρόκειται για μία 20λεπτη προπόνηση, η οποία αντιστοιχεί σε 3–4 ώρες προπόνησης με αντιστάσεις.

Γιατί να το δοκιμάσεις

Αποτελεί την ιδανική λύση για αυτούς που έχουν περιορισμένο χρόνο και στερούνται την καθημερινή άσκηση. Επιπλέον, ενεργοποιείται ταυτόχρονα όλο το μυϊκό σύστημα όπως και οι εν τω βάθει μύες, εκείνοι δηλαδή που είναι δύσκολο να γυμνάσουμε με την κλασική γυμναστική. Αυξάνεται έτσι η μυϊκή δύναμη και αντοχή.

Παράλληλα, βελτιώνει την φυσική κατάσταση καθώς ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, ενισχύοντας την απώλεια βάρους, την καύση λίπους και το χάσιμο θερμίδων. Επιπλέον, επιδρά θετικά στον νευρομυϊκό συντονισμό και στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, ενώ ταυτόχρονα κάνει μασάζ στο σώμα, αντιμετωπίζοντας έτσι την κυτταρίτιδα και την χαλάρωση.

H τεχνολογία EMS

Τεχνολογία ηλεκτρομυοδιέγερσης για επίτευξη υπεραποτελεσμάτων σε 20′ προπόνησης.

Ems3

EMS σημαίνει Ηλεκτρική διέγερση των μυών.Πρόκειται για μια προπόνηση για ολόκληρο το σώμα που χρησιμοποιεί ως εργαλείο τις ηλεκτρικές συχνότητες για την επίτευξη πολλαπλασιαστικών αποτελεσμάτων στον ελάχιστο δυνατό χρόνο προπόνησης.

Κατά την διάρκεια μιας προπόνησης EMS ο ασκούμενος φοράει ένα κουστούμι που είναι εξοπλισμένο με μικρά ηλεκτρόδια τοποθετημένα στρατηγικά ώστε να αλληλεπιδρούν με μεγάλες μυικές ομάδες.

Τα ηλεκτρόδια αυτά στέλνουν μικρά ηλεκτρικά ερεθίσματα στους μύες με αποτέλεσμα να μειώνεται δραματικά ο απαιτούμενος χρόνος της προπόνησης και να επιτυγχάνονται πολλαπλά αποτελέσματα σε μόλις 20΄προπόνησης!!

H προπόνηση

Ένα πρόγραμμα για εσένα που θέλεις εύκολα, γρήγορα και αποτελεσματικά να αποκτήσεις το σώμα που πάντα επιθυμούσες

Ems6

Το πρώτο βήμα για να ξεκινήσετε τη προπόνησή σας είναι να κανονίσετε το ραντεβού σας για τη συνεδρία μας!

Ξεκινώντας την προπόνηση φοράτε το ειδικά σχεδιασμένο γιλέκο το οποίο εφαρμόζει τέλεια και περιέχει ηλεκτρόδια στις ζώνες της άνω και κάτω πλάτης, των ραχιαίων μυών, στους κοιλιακούς και το στήθος.
Η προπόνηση διαρκεί 20 λεπτά, πάντα με την επιτήρηση προσωπικού γυμναστή, κατά τη διάρκεια της οποίας το γιλέκο έρχεται σε επαφή με μία ειδικά σχεδιασμένη ένδυση, επιτρέποντας σε όλες τις ομάδες των μυών να διεγείρονται ταυτόχρονα ή μεμονωμένα.

Οκτώ ζευγάρια καλώδια τοποθετούνται συνολικά στις μεγάλες μυϊκές ομάδες. Μέσω των μικρών διεγέρσεων που προκαλεί το γιλέκο, ενεργοποιούνται και ασκούνται όλοι οι μύες που βρίσκονται ανάμεσα στα ηλεκτρόδια καθώς και οι μύες που βρίσκονται βαθύτερα στο σώμα και με τον τρόπο αυτό αποφεύγονται οι μονομερείς πιέσεις ενώ ταυτόχρονα επιτυγχάνεται εντονότερη άσκηση σε πιο σύντομο χρόνο και με λιγότερο κόπο.

Σε ποιους απευθύνεται

Το EMS απευθύνεται σε εσένα που θες να δεις θεαματικά αποτελέσματα ΑΜΕΣΑ!

Ems5
  • Σε εσένα που θέλεις να γνωρίσεις έναν νέο, καινοτόμο και αποτελεσματικό τρόπο άσκησης
  • Σε εσένα που είσαι επαγγελματίας αθλητής και θέλεις να αυξήσει την απόδοσή σου
  • Σε εσένα που θέλεις να γυμναστείς αλλά έχεις περιορισμένο χρόνο
  • Σε εσένα που θέλεις να βελτιώσεις την εξωτερική σου εμφάνιση και να αισθάνεσαι καλύτερα
  • Σε εσένα που πάσχεις από παχυσαρκία
  • Σε εσένα που είσαι μια νέα μητέρα, που θέλεις να συσφίξεις το σώμα σου ξανά
  • Σε εσένα που έχεις πρόβλημα κυτταρίτιδας
  • Σε εσένα που υποφέρεις από προβλήματα μέσης λόγω κακής στάσης σώματος
  • Σε εσένα που θέλεις να ενδυναμώσεις τους ασθενείς μύες σου
  • Σε εσένα που υποφέρεις από προβλήματα αρθρώσεων

Κλείσε μια δωρεάν επίσκεψη EMS

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος.